دردها و مشکلات نوازندگان | هنرجویان | موزیسین ها

فیزیوتراپی تخصصی نوازندگان

آسیب های شایع نوازندگان

آسیب های نوازندگان با توجه به نوع وسیله موسیقی که استفاده میکنند میتواند متفاوت باشد .

در این مطلب میخواهیم هر کدام از نوازندگان تخصصی موسیقی را از نظر استایل صحیح نشستن و عضلات 

درگیر در حال نوازندگی هر کدام از سازها، مورد ارزیابی و بررسی دقیق قرار دهیم .

نشستن صحیح پیانیست ها

جهت پیشگیری از آسیب های شایع در پیانیست ها باید نکات زیر حین نواختن پیانو مورد توجه قرار گیرد .

ستون فقرات کاملا صاف و کشیده و در یک راستا قرار گیرد ، کمر گود نشود و گردن به سمت جلو خم نشود .

بازوها کاملا ریلکس آویزان شود و نباید شانه به سمت بالا برود .

محل قرارگیری صحیح ساعد کمی بالاتر از کلیدهای پیانو میباشد .

پا باید به راحتی روی زمین قرار بگیرد .

نحوه قرار گیری صحیح انگشتان پیانیست ها

دانستن نحوه صحیح قرار گیری انگشتان از بسیاری آسیب های شایع در مچ دست و انگشتان هنرمندان جلوگیری میکند .

بهترین حالت این است که مچ دست در راستای ساعد قرار گیرد و مچ دست نباید به سمت بالا و یا به سمت پایین خم شود .

انگشتان نباید بیش از اندازه با و یا بیش از اندازه بسته باشند زیرا در این صورت باعث التهاب و اسپاسم عضلات انگشتان میشود .

در حین فشار دادن انگشتان بر روی کلیدها باید دقت کنید بند اول انگشتان به سمت بالا خم نشود زیرا این کار ممکن است .

باعث ایجاد تریگر پوینت در بندهای انگشتان شده و این تریگر ها درد های شدیدی ایجاد خواهند کرد .

آسیب های پیانیست ها

نحوه صحیح نشستن تاثیر بسیار زیادی در پیشگیری از درد های کمر و گردن در نوازندگان پیانو خواهد داشت .

در صورتی که این اصول اولیه رعایت نشود میتواند منجر به انحراف ستون فقرات ، ایجاد دیسک کمر یا دیسک گردن در نوازنده شود .

که بروز هر کدام از این مشکلات میتواند مدت های طولانی پیانیست را از انجام کار حرفه ای خود دور نگه دارد

و به دنبال دوری از حرفه و هنر ممکن است برای نوازنده اثرات افسردگی و آسیب روحی به همراه داشته باشد .

در صورتیکه مچ دست به سمت بالا یا پایین بد قرار گیرد باعث گیر افتادن عصب مدین در کانال کارپال میشود .

این سندروم گیر افتادگی عصب میتواند باعث بی حسی، گز گز و مورمور انگشتان شود .

بد قرار گرفتن انگشتان دست نیز میتواند منجر به التهاب تاندون ها و غلاف های انگشتان شود .

این مرکز با بهره گیری از دستگاه بیوفیدبک ، ابتدای جلسات نموداری با جزئیات تمام در رابطه با قدرت عضلات ریز انگشت هنرجو یا نوازنده ارائه میدهد

 و سپس با تکنیک هایی افزایش تمرکز ، دقت ، سرعت و قدرت عملکرد عضلات دست و انگشتان را در برنامه خود قرار می دهد .

این عملیات جهت بازدهی سریعتر حین آموزش پیانو ، سازهای زهی و کوبه ای ، تشخیص ،

 درمان آسیب ها و تنظیم برنامه پیشگیری دردهای عمومی با حضور اساتید نوازندگی در کلینیک می باشد .

دستگاه بیوفیدبک وظیفه نمایش ، ثبت و ارزیابی قدرت ضعیف ترین عضلات و تقویت آن به وسیله سیگنال های الکتریکی را دارد .

فیزیوتراپی یکی از موثرترین روش های درمانی برای تصحیح عملکرد و بهبود دردها میباشد.