آموزش دستشویی رفتن کودکان

آموزش دستشویی رفتن کودکان گرفتن کودک از پوشک دستشویی کودک بدون کمک والدین

فهرست مطالب چگونگی گرفتن کودک از پوشک :

آموزش دستشویی رفتن کودکان

آموزش توالت رفتن به کودکان را می توان به چند مرحله تقسیم کرد :

ایجاد آمادگی روانی

در ابتدا آمادگی روانی مهمترین قسمت است که والدین باید با کودک خود صحبت کنند و از آمادگی روانی کودک مطمئن شوند.

احترام به تصمیم کودک

اینکه کودکان خودشان تصمیم بگیرند این کار را انجام دهند بسیار مهم است.

جدیت در انجام به موقع

از این رو‌ باید حتماً با کودک راجع به موضوع صحبت کنید و بعد از اینکه تصمیم قطعی گرفتید که برای گرفتن پوشک ، اقدام کنید دیگر ارفاق و بهانه جویی نداریم ، امشب مهمانی است ، الان شب شده میخواهد بخوابد گناه دارد ، اذیت میشود و غیره ممنوع!

ایجاد موقعیت و شرایط لازم

حداقل چند روز باید در خانه بمانید و حتی مهمان قبول نکنید تا کودک با آرامش این مرحله را بگذراند.

ارزیابی آمادگی فیزیکی کودک

در مرحله بعدی آمادگی فیزیکی کودک بسیار مهم است که بسیاری از کودکان تا سه سالگی به این مهارت دست پیدا میکنند و برخی زودتر و حدود دو سالگی توانایی جسمی برای توالت رفتن را پیدا می ‌کنند.

ارزیابی هماهنگی عضلات کودک

یکی از عوامل  موثر در یادگیری توالت رفتن توانایی کودک در هماهنگی عضلات است که در برخی کودکان سریع تر کنترل عضلانی و عصبی شکل می‌ گیرد و توانایی نگه داشتن و دفع ادرار و مدفوع ایجاد می ‌شود و در برخی دیگر ممکن است دیرتر این توانایی به دست آید.

سنین مناسب گرفتن کودک از پوشک

یکی از سوال های شایع مادران این است که در چه سنی کودکمان را از پوشک بگیریم ؟

بهترین سن گرفتن پوشک از کودک سن سه سالگی است ، ۸۶% کودکان در این سن آمادگی لازم را پیدا می کنند و بعضی دیگر چند ماه زود تر این توانایی را به دست می آورند .

در نتیجه سن  ۱۸ ماهگی اصلا زمان مناسبی برای گرفتن پوشک از کودک نیست چون مغز کودک هنوز تکامل کافی برای نگه داشتن ادرار پیدا نکرده است.

تحقیقات نشان داده است بچه های که خیلی زود تحت آموزش های دستشویی رفتن قرار میگیرند به خاطر فشاری که به آن ها تحمیل می شود از دستشویی رفتن ترس دارند و تمایل بیشتری به نگه داشتن ادرار و مدفوع خود داشته و بیشتر در معرض یبوست های مزمن و عفونت های ادراری قرار میگیرند.

شرایط مناسب گرفتن کودک از پوشک

چه زمانی کودک از نظر فیزیکی آمادگی رفتن به دستشویی را دارد ؟

  1. کامل شدن عصب هایی که پر شدن مثانه را اطلاع می دهند.
  2. آمادگی عضلات کنترل کننده ی مثانه بدن کودک از نظر جسمی  آمادگی پذیرش داشته باشد یعنی ابتدا باید از خیس و کثیف شدن خویش آگاه باشد تا سپس بتواند ادرار یا مدفوع خود را کنترل کند.
  3. باید ادرار یا مدفوع را بشناسد و وقتی به او میگویید جیش کن یا پی پی کن متوجه معنای صحبت شما بشود.
  4. پاها قادر به نشستن و بلند شدن از دستشویی باشد.
  5. بتواند طرز صحیح دستشویی کردن ، شستن و پاک کردن خود و شستن دست ها را بیاموزد.
  6. اگر هنگام فعالیت یا بازی کردن در حالی که پوشک دارد نیاز به توالت پیدا کرد لحظه ای درنگ می کند و دست از فعالیت برمیدارد و گوشه ای مینشیند یعنی متوجه می شود درحال دفع مدفوع است.
  7. از شما بخواهد پوشک او را عوض کنید یا به شما بگوید در حال دفع مدفوع یا ادرار کردن است.
  8. اگر کودک  قبل از ادرار یا مدفوع کردن در حالی که پوشک دارد شما را آگاه سازد آماده آموزش توالت رفتن است.
  9. از کثیف یا خیس بودن پوشک احساس ناراحتی کند.
  10. حداقل پوشک را تا دو ساعت بعد از تعویض یا شب تا صبح خشک نگه دارد این نشان می دهد ظرفیت مثانه افزایش یافته است.

شروع آموزش گرفتن کودک از پوشک

نکات مهم برای والدین جهت آموزش توالت رفتن کودکان

  • روزهای اول هر نیم ساعت کودک را به دستشویی ببرید بعد از آن هر یک ساعت و بعد از کنترل کامل هر سه ساعت بچه را به دستشویی ببرید.
  • سه ساعت تقریباً زمان مناسب برای دستشویی بردن کودکان می باشد ، چون اینقدر کوتاه نیست که مثانه تنبل شود و آنقدر هم دیر نیست که باعث آسیب به مثانه گردد.
  • برای شب ها در چند شب اول هر یک ساعت و در چند شب دوم هر سه ساعت کودک را بیدار کنید و به دستشویی ببرید تا کنترل دستشویی در شب را آموزش ببیند.
  • بعد از مدتی دیگر نیاز به بردن کودک به دستشویی در شب نیست و کودک میتواند تمام شب را بخوابد و در صورت نیاز خودش بیدار میشود.
  • رفتار درست و داشتن آرامش در زمان هایی که کودک نمی تواند خودش را کنترل کند بسیار مهم و کلیدی است زیرا در صورت بروز یک رفتار هیجانی و نادرست ممکن است این روند با مشکل مواجه شده و کند شود.
  • اولین چیزی که بچه ها خلق می کنند دستشویی بزرگ است و فکر می کنند خودشان آن ها را می سازند ، پس از کلمات کثیف است و وای چه بوی بدی دارد اجتناب کنید و اگر میخواهید کودک دست نزند همراه او اسباب بازی به‌ دستشویی ببرید تا مشغول بازی با آن باشد.
  • جالب است بدانید که از نظر بچه ها دفع مدفوع و دیدن مدفوع خودشان در اوایل خیلی ترسناک است ، برای همین در بیشتر موارد ترجیح می دهند که مدفوع خود را نگه داشته و از رفتن به دستشویی امتناع کنند.
  • بهترین راهکار این است که یک داستان برای کودکتان تعریف کنید تا با شنیدن آن به صورت غیر مستقیم متوجه شود ترس آن طبیعی است و این موضوع برای همه ممکن است اتفاق بیافتد و یا داستان های بسازید که دفع مدفوع را برای کودک جذاب کند مثلاً مدفوع او را به اشکال خنده دار تشبیه کنید.
  • برای تفریح ، پیک نیک و مسافرت حتما دستشویی کودکانه به همراه داشته باشید و مکان هایی را انتخاب کنید که دسترسی به سرویس بهداشتی و امکانات آن برای بچه ها مناسب باشد.

انتخاب توالت مناسب برای کودکان

چه توالتی برای آموزش دستشویی رفتن کودکان مناسب است؟

برای شروع به هیچ عنوان از توالت های بزرگسال برای آموزش دستشویی رفتن مستقل کودکانتان استفاده نکنید ، در ابتدا در نوع بزرگسال چه ایرانی چه فرنگی به واسطه عدم هماهنگی اندازه لگن کودک با گودال توالت ، کودک احساس عدم امنیت می کند و این خود عدم تمرکز و دافعه زیادی برای ادامه آموزش ایجاد می کند.

در صورتیکه مجبور به کاربری از توالت بزرگسال شدید می توانید از صندلی ، تبدیل فرنگی ، تطبیق دهنده یا آداپتور توالت کودک استفاده نمایید.